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Chixxs get together Yoga & Mental Coaching 23.-25.06.2016

Beim Chixxs get together YOGA & MENTAL Surf Coaching möchten wir Surfbegeisterten Frauen die Möglichkeit geben sich mehr mit dem eigenen Körper wie auch den Mentalen Problemen zu befassen. Ein Camp umgeben von Grün und mit viel ruhe in Niederglatt schenk uns viel Natur und die perfekte Location. Reichhaltige und gesunde Ernährung jede Menge Yoga und vielseitiges Mental Training für deine Ängste und Probleme im LineUp. Dieses Camp ist nicht nur etwas für Fortgeschrittene Surfer, auch Anfänger profitieren von diesen intensiven 2 tagen. Den gerade am Anfang braucht man viel Mut und Kraft im weiten Meer mit der spezifischen Vorbereitung ist das Selbstvertrauen gestärkt und die Vorfreude umso grösser.

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WAS ERWARTET MICH?

  • 3 x Professionelles Mental Coaching spezifisch für das Surfen
  • 3 x Yoga spezifisch für die Vorbereitung zum Surfen
  • 2 Übernachtungen
  • Vollpension
  • Viel Zeit in der Natur
  • Ein treffen von Gleichgesinnten Chixxs die es lieben zu Surfen
  • All Inkl. CHF 210.00

Beim Professionellem Mental Coaching, werden von Teilnehmerin zu Teilnehmerin, Probleme und Ängst erkannt und mit einfachen Tricks und Tipps Lösungen gesucht. Gerade die Hürde vor dem Wasser oder den Strömungen, kann durch Übungen von Anfang an vermieden werden. Oder das fokussieren und surfen einer Welle wird um einiges logischer und einfacher. Das dazu abgestimmte Yoga, soll dir zeigen wie du deinen Körper aufwärmen und auf deinen Surf Urlaub vorbereiten kannst.

 

PROGRAMM

Donnerstag 23.06.2016:

Anreise bis 19:00 Uhr in dem Gruppenhaus Löchli (Jedes CHIXX kümmert sich um die eigene Anreise) – Welcome Apéro – mit leichten Snacks – Einführung in das Camp, gegenseitiges Kennenlernen

Freitag 24.06.2016:

Good Morning YOGA – Frühstück in der Unterkunft – Mental Training / Übungen – Lunch – Mental Training / Übungen – YOGA in der Nachmittags Sonne – Abendessen in der Unterkunft

Samstag 25.06.2016:

Good Morning YOGA – Frühstück in der Unterkunft – Mental Training / Übungen – Abschieds Lunch

Unterkunft

Möchtest du bei diesem Camp dabei sein? Dan melde dich Jetzt an unter info@chixxsonboard.ch oder buche deinen Platzt Online unter: YOGA & MENTAL COACHING BUCHEN!

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Chixxs on Board
info@chixxsonboard.ch
Dänikerstrasse 24
8108 Dällikon

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