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Chixxs Pre-Mountain Selfcare Session – Mittwochabend, 20. Januar 2021

CHF 10.00

Gemeinsam eintauchen in eine entspannte Yoga Session, wobei wir viel Achtsamkeit unseren Passionen vom Berg schenken. Es wird Visualisiert und Reflektiert, wobei wir für einmal das Negative und Leistungsdenken weglassen und uns rein unserer Passion zum Berg widmen. Schenk dir einen Abend AUSZEIT mit uns und geniesse eine ganz andere Art von Yoga, welche dich und deine Liebe zum Berg stärkt und motiviert!

Dieses Coaching wird in einem einfachen Englisch durchgeführt!

12 vorrätig

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Kurstage: Mittwochabend, 20. Januar 2021
Kurszeit: 19:00 – ca. 20:30 Uhr
Was du für den Kurs benötigst: Stabiles Internet, Yoga Matte, gemütliche Atmosphäre
Preis: CHF 10.00
Im Preis Inkl.: ca. 90 Minuten Yoga & Selfcare Coaching mit Nadja Chenuz
Kurs Inhalt: Entspannendes Yoga mit viel Bewusstsein zum stretchen deiner Muskeln & Zeit für dich, Visualisierung & Reflektion deiner Leidenschaft zum Sport, Zielorientierung & Motivation für die kommenden Wochen

Oft gestellte Fragen:
Ich praktiziere eigentlich kein Yoga, kann ich trotzdem teilnehmen?
Klar! Du benötigst keinerlei Erfahrungen im Yoga, schenk dir etwas Zeit für dich.
Was bedeutet Visualisieren & Reflektieren? Wir möchten dir zeigen, wie einfach und wichtig es ist auch die persönlichen Passionen zu Visualisieren, also sich auch vom Unterland (z.B) aus in die Berge zu manövrieren und zu Reflektieren. Reflektiert wird im Berufsleben und Leistungsdruck sehr oft, in der persönlichen Passion jedoch viel zu wenig – was wir fördern möchten. Was habe ich erreicht im Sport, welche Erlebnisse haben mich teif berührt, was bedeutet mir dieses Gefühl beim Sport…
Wie funktioniert das von Zuhause aus? Mit deiner Buchung erhältst du alle genauen Informationen zu deinem Zoom Login. Ca. 10 Minuten vor Kursbeginn startest du mit deinem Login, wobei du frei entscheiden kannst ob du mit oder ohne Kamera teilnehmen möchtest. Nadja wird dich durch diesen Kurs in Englisch begleiten.

Wichtig:
Chixxs on Board lehnt jede Haftung für Schäden ab, welche an der teilnehmenden Person oder an Material Dritten entstehen. Der Betreiber übernimmt keine Haftung für verloren gegangenen Wertgegenstände, Bekleidungsstücke und Ausrüstungsgegenstände. 

Zusätzliche Information

Kursanzahl

21 Workout Kurse, 11 Workout Kurse, Einzelkurs

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