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TRANSITION – Eine Herzensangelegenheit von Oy für die Liebe zum Meer.

Eine TRANSITION oder Veränderung in der heutigen Lage ist unglaublich entscheidend und der Schlüssel zu diesem so wichtige Beitrag für das grosse Ziel, einer Klimaneutralen Welt. Oy – ein Brand mit Herz, setzt sich für ihren Beitrag schon länger mit ein und ist Vorbild für viele weitere Bewegungen. Doch Veränderung benötigt Mut, Mut für neue […]

WELLEN – PIONIERINNEN | Die Illustrierte Surfgeschichte

SAME, SAME – NO DIFFERENCE: FRAUEN REITEN WELLEN SEIT DEM TAG, AN DEM MÄNNER ZU SURFEN BEGANNEN. DIE ERSTEN BILDER EINER FRAU AUF EINEM SURFBRETT STAMMEN AUS DEM JAHR 1819, ABER DIE HAWAIIANER TATEN ES SCHON JAHRHUNDERTE DAVOR. FRAUEN WAREN ENTSCHEIDEND AN DER ENTWICKLUNG DER GLOBALEN SURFKULTUR BETEILIGT. LIZZY, KÜNSTLERIN UND SURFERIN AUS PORTUGAL, HAT […]

Mutter sein mit Bergsport & Surf Passion – im Gespräch mit Kati & Ida Lukaschek

Wo sind sie eigentlich, unsere Vorbild Mütter die trotz der neuen Mami-Aufgabe weiterhin an ihren Passionen feilen und dran bleiben möchten? Nach unserem letzten Podcast „Frau sein, Anfangs-Mitte 30ig & unser gesellschaftliches Denken!“ stellten wir fest das dieses Thema uns alle etwas beschäftigt. Wir haben sehr viele Nachrichten erhalten, die zeigen dass es uns manchmal […]

AUSZEIT SELBSTKRITIK – Bist du mit dabei?

ES IST EINMAL MEHR SOWEIT: WIR TAUSCHEN DIE WEITEN PUL- LOVER UND LANGEN HOSEN GEGEN SOMMERKLAMOTTEN & BIKINIS EIN. NICHT IMMER EIN VORGEHEN, DAS UNS EINFACH FÄLLT – WOBEI GERADE IM FRÜHLING UND SOMMER DIESER DIREKTE KONTAKT MIT DEM EIGENEN KÖRPER UND DEN DAZU FLIESSENDEN GEFÜHLEN KAUM ZU UMGEHEN IST. DOCH WIE SEHR SOLLTEN UNS […]

Chixxs Sommer Hochtour Erlebnis: Gemeinsam aufs Walcherhorn 3692m.ü.M

Unser erstes Sommer Hochtouren Angebot war ein Riesen Erfolg! Unterwegs mit unseren zwei Bergführerinnen Carla Heule und Laura Bomio, genossen wir ca. 720 Höhenmeter, 6 Stunden auf Schnee und Eis bei ca. 9.73 Kilometern Gehweg an der Seilschaft mit Steigeisen – ganz schön aufregend! Ein „Erstes Mal“ für viele von unseren Teilnehmerinnen, wobei man dies […]

SKATER GIRL – Ein neuer Film auf Netflex!

Skater Girl repräsentiert eine Verfilmung der absoluten Realität. Vielleicht nicht unsere Realität, jedoch diese vieler Länder dieser Welt! Länder in welchen Frauenrechte kaum bestehen, Beschneidung, keinerlei Verhütung, Vergewaltigungen, Mitgift und vieles mehr an der Tagesordnung stehen. Eine für uns kaum vorstellbare Welt, welche mit jeder laufenden Sekunde Alltag ist, für Millionen von Mädchen und Frauen. […]

Homecoming – Gefühlschaos, zurück Zuhause!

Ach, wie schön, wenn man das erste Mal wieder auf einem blitz und blankem Perron steht mit einem Rivella und Zweifelpaprikachipspackung in der Hand und sich auch keine Sorgen machen muss, dass einem das Portemonnaie aus der Tasche gestohlen wird. Ach, wie schön, wenn alle in deinem Zugabteil eine Schnute ziehen, weil sie auf dem […]

Die richtige Ernährung auf Hochtouren, beim Wandern oder Bergsteigen.

Sport in grossen Höhen – ob Höhen-Trekking, Wandern oder Bergsteigen erfordert eine angepasste Ernährung, um eine adäquate Energieversorgung sicher zu stellen und keine Leistungseinbussen zu generieren. Bergtouren in grossen Höhen stellen enorme Anforderungen an unseren Körper, weshalb eine optimale Zusammenstellung der Nährstoffe sinnvoll ist. Dabei ist nicht nur die richtige Ernährung am Berg wichtig, sondern […]

Chixxs Berg-Hochtour Camp – Sardonamassiv | Flims/Laax, 07.-08. August 2021

Ein erlebnisreiches Wochenende im Hochgebirge von Flims/Laax für Berg Einsteigerinnen die Lust auf etwas Nervenkitzel haben. Eine Vielfalt von Erlebnisse wartet auf dich, wobei wir bei einem leichten Klettersteig starten und über Grat und Geröll anschliessend eine unvergessliche Nacht in der Segnes Hütte geniessen. In diesem Beitrag tauchen wir jedoch noch etwas tiefer ein und […]

Atemübungen zur Stressreduktion für den Alltag und das Surfen

Egal ob im Sport oder dem Alltag, wir erleben sie alle – diese Stresssituationen! Umso wichtiger ist es daher, einen für sich optimalen Umgang mit diesen Situationen zu finden, wobei man vor allem beim Surfen wieder zurück in den positiven Fokus gelangt. Kathi schenkt dir dazu in den kommenden 14 Minuten zwei Atemübungen, welche dir […]

WAS TUN, WENN MAN BEIM SURFEN IN DIE WASCHMASCHINE GELANGT.

Ich möchte nicht lügen. Ein richtig schlimmes Wipe-Out, das kann dich mental und physisch ganz schön mitnehmen. Nämlich im wahrsten Sinne des Wortes. Es zieht dich runter. Es dreht dich in alle Richtungen. Du weisst nicht mehr, wo oben oder unten ist. Plötzlich spürst du etwas unter dir. Nein, war das über dir? Ist es […]

FÜR DICH.

Hergestellt aus 100% Bio-Sprossen-Baumwolle für dich und die Natur. Designed von Demi Kerkhof für deine unvergesslichen Erlebnisse, wobei du DU bist. Chixxs on Board Shirts die von Herzen kommen, dir hoffentlich ganz viel Wohlbefinden schenken und strahlen lassen!

Als Frau Allein im Van reisen: Unsere Tipps zur Sicherheit!

Vanlife, diese salzige Brise in der Luft & das Leben am perfekten Surf Sport! Alles nur möglich zu zweit oder zu dritt, jedoch ganz bestimmt nicht allein als Frau? Schon klar, Gedanken die so als erstes in unseren Köpfen schwirren, vielleicht sogar so verankert sind, dass manche von uns, Erlebnisse nicht wagen und noch heute […]

7 Muntermacher-Alternativen für Kaffee

Die Tasse Kaffee am Morgen gehört einfach zu einem guten Start in den Tag. Ja, so ging es mir auch jahrelang. Aus einer Tasse wurden zwei, manchmal auch drei täglich. Angefangen hat es, als ich zum studieren begann und lange wach bleiben wollte. Ich redete mir ein, dass ich das Koffein brauchte. Während meiner Arbeit […]

Chixxs Bergerlebnis Camp – Sulzfluh, 19.-20. Juni 2021

Ein 2 Tages- Bergwochenende in der Sulzfluh (St.Antönien) mit einer Acticity-Wanderung, einem unvergesslichen Klettersteig Erlebnis mit Gipfelziel und vielen Tipps und Tricks vom Bergführer für Berg-Liebhaberinnen. Gemeinsam die Berge erleben, neues lernen und Erfahrungen generieren, unter gleichgesinnten Frauen und mit viel Raum für den Spass und den Genuss.  Was dich erwartet: Wir starten am Samstagmorgen, […]

Frau sein, Anfangs-Mitte 30ig & unser gesellschaftliches Denken!

Vorurteile, gesellschaftliches Denken oder ganz einfach unser persönliches Empfinden? Was macht das Anfangs-Mitte 30ig mit uns und warum sollten wir genau jetzt möglichst Achtsam zu uns selbst und unserem Umfeld sein? Im Gespräch zwischen Tanja Angst & Ashley Stutz von waveup, wird rasch klar, egal ob in einer Beziehung, Single oder mit Kind/er, die Anfangs-Mitte […]

In der Schweiz surfen wie im Meer!

Es ist soweit: Am Samstag, 1. Mai eröffnet mit Alaïa Bay der erste Surf Spot in der Schweiz mit Wellen wie im Meer – eine Premiere in Kontinentaleuropa! VIP-Gäste und Profisportler – darunter die Extremsportlerin Géraldine Fasnacht, die Profi-Surferin Vahine Fierro aus Tahiti und der Schweizer Starsänger Bastian Baker – zeigten sich bei ihrem Surftest […]

#meet Claudia Riera – Der perfekte Ausgleich in einem Land ohne Wellen.

Auf meiner Autofahrt nach Basel, realisierte ich einmal mehr wie unglaublich wichtig es ist, aus der eigenen Komfortzone herauszuschlüpfen und Neues zu sehen. Denn gerade beim skaten sind den Möglichkeiten keine Grenzen gesetzt wobei neue Spots und vor allem die Menschen dahinter, zeigen wie wertvoll die Zeit auf vier Rollen wirklich ist.  Angekommen im DIY […]

Hui Zi Xuan & ihr Leben als Skaterin in China!

Eine Vans Dokumentation über Hui Zi Xuan, ein Team Mitglied von Vans China und Pionierin der Skateboardszene! Diese Aufnahmen zeigen wie Zixuan mit den Hürden des Skateboard Alltags umgeht, als Frau aber auch als eine der heranwachsenden Top Skateboarderinnen Chinas. .

Frau sein im Backcountry Terrain… Im Gespräch mit Linda Schmitter!

Mit allen Höhen und Tiefen, das Backcountry Terrain zeigt unglaublich viele Seiten die uns am Ende des Tages so viel zurück geben. Wie ist es jedoch als Frau in diesem Terrain unterwegs zu sein? Nur einer von vielen Fragen, welche wir von Linda Schmitter wissen wollten. Linda ist leidenschaftliche Freeriderin, verbringt fast jede freie Minute […]

Top 3 EASY Snowboard Grabs zum Kicker springen!

Mit unseren für dich erstellten Videos, möchten wir dir mehr Sicherheit & Freude im Snowpark wie auch im Backcountry Terrain, auf dem Skate oder Surfboard schenken. Falls du daher unseren Youtube Kanal noch nicht abonniert hast, kannst du das jetzt mit einem Klick hier! Nachdem du das „straight“ springen eines Kicker beherrschst geht es weiter […]

Sicherheit vs Freiheit – der innere Kampf

Noch nie in der Geschichte der Menschheit war Freiheit so ein wichtiges, pulsierendes Thema. Reisefreiheit, Meinungsfreiheit, die Freiheit so zu leben, wie man möchte. Unsere Herkunft ermöglicht uns im Leben aus so vielen Optionen zu wählen. Gleichzeitig lässt uns genau diese Freiheit manchmal verzweifeln. Entscheidungsfreude vs. Entscheidungsdruck, Sicherheitsbedürfnis und der Drang nach Freiheit. Ja, auch […]

Surfing Norway mit Sara Gilje

Surfen in eisig kalten Gewässern ein Traum oder eher ein Albtraum? Wahrscheinlich nicht jederfraus Ding, meiner Meinung nach jedoch definitiv einen Versuch wert. Für ganz viel Vorfreude auf ein solches Erlebnis, die richtige Art von Socken und ganz persönliche Tipps und Tricks hat sich Sara Gilje die Zeit für ein Interview mit uns genommen. Es […]

LEBEN MIT DEM MOND ZYKLUS – Was bedeutet das?

Es lässt sich nicht leugnen: Der Mond beeinflusst die Natur, also alles um uns herum und damit uns Menschen. Denke nur an das Meer, an die Ebbe und die Flut, die zu Vollmond intensiver ist als zu Neumond. Nun bestehen wir Menschen bis zu 80% aus Wasser – da ist es sehr wahrscheinlich, dass wir […]
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