Wir teilen Passionen, wobei unsere Herzen höher schlagen, wir uns ins Zeitlose begeben und das tun, was wir lieben. Zeitlos, eine Verfassung, die immer mehr fehlt, wobei sich die Erde oft viel zu schnell dreht, Um gerade diese Momente von glasklaren Wellen, dem rollenden Sound vom Skateboard oder den kurzen blinden Sekunden beim tiefen Powder…

Wer kennts, mit grosser Freude angekommen im Line Up, dem Skatepark oder einem sonstigen Freizeitort kommen diese unsinnigen, gemeinen Gedanken: "Oh je, kann ich das! Was ist wenn ich hinfalle? Wieso schauen die so...? Shit was mach ich hier!" Gedanken die wir alle kennen, manche intensiver manche weniger... Manche sogar so stark, dass wir das…

Das Bergell liegt tief eingebettet zwischen den Bergeller und den Rätischen Alpen und verbindet den Kanton Graubünden mit Italien. Du ahnst es vielleicht schon: Man fährt nicht «mal schnell» dorthin. Aber ich kann mit voller Überzeugung sagen: Der Weg lohnt sich. Und vielleicht kann ich dich inspirieren, dieses wunderschöne Fleckchen Erde in den letzten Sommer-…

Der Körper arbeitet als eigener Wärmeregulierer, damit Organe, das Gehirn und der Körper gut funktionieren. Grundsätzlich braucht man also keine Hilfe (zur Regulierung) von ausserhalb. Die ideale Temperatur des Körpers beträgt 37 Grad Celsius. Je nach Aussentemperatur muss der Körper mehr oder weniger Energie dafür aufwenden, um diese Temperatur zu halten. Im Idealfall beträgt die…

Lichtschutzfaktor, Wasserfestigkeit, Einziehfähigkeit – diese Kriterien bestimmen meistens unseren Kauf von Sonnencremen. Weshalb es aber noch andere wichtige Dinge zu beachten gibt, zeigt dir diese kleine Führung durch den nachhaltigen Sonnencreme-Dschungel. Denn sie haben nicht nur gute Eigenschaften, wie den Schutz vor Hautalterung oder Hautkrebs. Leider können Sonnencremen auch der Umwelt schaden. Als Wassersportler halten…

Unter dem Sternenhimmel einschlafen, die Bergwelt hautnah erleben und mit der Sonne erwachen. Drei, ganz klar nicht alltägliche Dinge! Wobei wir ein kleines bisschen aus unserer Komfortzone austreten, um die Schönheit der Natur zu spüren. Doch was bedeutet Juwelen der Nacht?  Nur an ganz seltenen Orten haben wir die Möglichkeit, sie alle zu betrachten. Uns…