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GUT GEBRETTERT: Surf & Skate Begriffe für Anfänger!

Verlierst du manchmal auch den Überblick wenn gewisse Freunde über Equipment sprechen und all diese Begriffe verwenden die für dich nicht viel Sinn ergeben? Wir möchten dir hier helfen und erklären, hier die wichtigsten Begriffe des Surf- und Skateboards! Dazu findest du direkt auch heraus welche Aufgaben die verschiedenen Teile haben und auf was es […]

Interview Laura van der Have: Bitter and Real, but first coffee!

How often do we get caught up in this stupid doubt, to not step into this new experience? We often live around our dreams, but not really in our dreams! Something, that Laura van der Haven has changed. Where she has approached her goals, worked extremely hard and most important – She believed in herself […]

5 Tipps gegen den täglichen Plastikverbrauch!

Hast du dich schon mal bewusst mit deinem täglichen Plastikverbrauch auseinander gesetzt? Klar werden wir immer mehr auf die wichtigen kleinen Dinge aufmerksam gemacht, wie zum Beispiel das Vermeiden von einem Plastiksack oder dem Strohalm, wir möchten jedoch vertiefter aufzeigen was noch viel wichtiger wäre! Dazu haben wir dir 5 Tipps gegen den täglichen Plastikverbrauch, […]

Cine Mar – Surf Movie Night Frühlingstour 2019

Auch dieses Mal schleicht sich bei der Cine Mar – Surf Movie Night der Geruch von Freiheit und Salzwasser in die europäischen Kinos ein und löst so eine Welle der Sehnsucht aus. Dafür sorgt auf der Frühlingstour unter anderem Regisseur Rick Wall mit „Satori”. Der prämierte Film zeigt mitreißendes Big Wave Surfing, das die Wassersportenthusiasten […]

WRAP IT – Glutenfrei, Laktosefrei,Veggi oder mit Fleisch!

Zutaten für den Wrap (ca. 10 Stück) 240ml Rotebeete Saft 2 Eier 175g Kichererbsenmehl (Glutenfrei) 1 TL Kreuzkümmel ½ TL Meersalz 2 EL Olivenöl 90ml Wasser Kokosnussöl (zum anbraten) Alle Zutaten miteinander vermengen und in der Pfanne das Kokosnussöl erhitzen.Auf mittlerer Stufe etwa 60ml der Masse in die Pfanne geben und für 1-2 Minuten braten. […]

DIY: Splitboarding – The basic steps to set up your Splitboard!

Du wolltest schon immer mal raus in die rohe Natur mit einem Splitboard, weisst jedoch nicht auf was du achten solltest? In diesem Video erklärt euch Tanja, wie man ein Splitboard bereitstellt und was man alles dazu benötigt! Wichtig im Allgemeinen ist jedoch, dass du dein erstes Splitboard Erlebnis unter erfahrenen Kollegen erlebst und mit […]

Ein JA für die Umzonung der Erholungszone in Regensdorf!

Es ist jetzt schon einige Jahre her, als ich das erste Mal von diesem Surfpark Projekt erfahren habe. Als Gründerin von Chixxs on Board, weiss ich nur zu gut wie schwierig es ist, für viele nicht realistische Ziele zu verfolgen und diesen immer wiederkommenden NEIN Stand zu halten, dies als Lehre zu sehen und weiter […]

Chixxs Workout – In Bern, Luzern und Zürich!

Mit gleichgesinnten Frauen unter freiem Himmel trainieren, im klaren Fokus für mehr Kraft und Ausdauer. In unserem Chixxs-Workout-Kurs setzt du dir deine ganz persönlichen Ziele und erlebst für dich optimale, kreative und abwechslungsreiche Kursstunden mit professionellen Coaches! Schluss mit nicht umsetzbaren Vorsätzen, langweiligen Einzeltrainings oder Stunden im verschwitzten Fitnessstudio! Wir holen dich nach deinem Arbeitstag […]

The Severn Bore (UK) – Die Endlose Welle!

Hast du schon mal von der sogenannten «The Severn Bore» gehört? Die dritt-längste Welle der Welt finden wir in England (UK), ein Naturspektakel der ganz speziellen Art und Weise! Ein Fluss der alle 12 Stunden Surfbegeisterte verzaubert und dem Begrif «Party Wave» ganz neue Dimensionen schenkt. Ganz klar ein Erlebnis auf unserer „to do“ Liste […]

CONTRADDICTION: Ein Snowboard Film, der die wahre Liebe zur Leidenschaft darstellt!

Ein Snowboard Film, der die wahre Liebe zur Leidenschaft darstellt! Auch wenn der Fokus in CONTRADDICTION nicht auf dem weiblichen Teil dieser Community steht und auch keine Frau ersichtlich ist, fänden wir es eine Sünde euch nicht zu involvieren. Emotionale 30 Minuten voller Leidenschaft, Diskussionen von tiefen Gefühlen, klar gewidmet der Liebe zum Snowboarden! Ein […]

Carla Jaggi: Die Bergführerin mit Herz & Seele!

Eine Persönlichkeit die Ängste überwunden – und sich Träume erfüllt hat. Für uns ein ganz klares Vorbild, eine Pionierin! Als Bergführerin ist Carla Jaggi eine der wenigen Frauen in dieser Branche, zeigt jedoch mit ihrem grossen Einsatz und der tiefen Leidenschaft, dass der Fakt, Frau zu sein, keinerlei Einschränkung bedeutet! Welche Tipps Carla für ein […]

How To: Pack a Backcountry Backpack

Hast du dir schon mal vertieft Gedanken gemacht, wie du deinen Backcountry Rucksack richtig packst, was du besser zu Hause lässt und was du ganz bestimmt nicht vergessen darfst? In diesem Video zeigt dir Tanja, auf was es sich zu achten lohnt beim kauf eines neuen Rucksacks, wie auch beim Packen der wichtigen Backcountry Ausrüstung! Unser Rucksack Favorit: Burton […]

doodah meets Art Vol. 4

Mit dem Fokus auf die Kunstform Comic hat sich das Fumetto Festival in Luzern in den letzten Jahren zu einem international bekannten Kunstevent entwicklet. Verteilt auf neun Ausstellungstage bietet das Festival an verschiedenen Standorten in der ganzen Stadt eine Plattform sowohl für bekannte wie auch aufstrebende Künstler. Unter dem Motto «doodah meets Art» hat doodah […]

Mountain Snack: Proteinbrot

Du benötigst den richtigen Power für deinen Tag auf dem Berg und hast das ungesunde Weissbrot satt? Mit diesem Rezept bleibst du satt und geniesst dazu eine gute und vor allem gesunde Ladung Protein! Dazu verraten wir dir drei unserer lieblings- Topping wie auch wie du dein Brot nachhaltig und sinnvoll verpackst!  Zutaten 100g Mandelmehl250g […]

Fabiana Delfino – Till the End

Sie weiss was sie will und lebt für das skaten! Fabiana Delfino gehört zu den ganz einzigartigen Skaterinnen, wobei viele in perfekt gebauten Skate Parks oder Bowls sich vergnügen, stellt sich Fabiana der täglichen Herausforderung des Street Skatens. Eine Leidenschaft mit vielen Hürden, wobei sie immer wieder Videos kreiert die ehrlicher nicht sein könnten und […]

Interview: Let’s get to know Maria Thomsen!

When I think of someone who truly inspires me, one of the top 5 names that pop of in my head is MARIA THOMSEN. Not only her extremely creative riding but her very own personality and mindset of living that life full of passion! Snowboarding is so much more than just results, its a deep […]

DIY: Perfect Edges – A preparation for your smooth obstacle ride!

Du bist stetig im Park unterwegs und hast schon oft bemerkt das deine Kanten einhacken? Unser Freestyle Coach JJ erklärt dir in diesem Video, wie du deine Kanten selbst perfekt bearbeitest, um Rail-Bails zu verhinder.  Wichtig: Es macht nur Sinn die Kanten deines Snowboards zu brechen, wenn du viel und gerne auf Rails und Allgemeinen Obstacles fährst.

READY, STEADY, GO: SUDDENRUSH BANKED SLALOM LAAX 2019

Der 5. SUDDENRUSH BANKED SLALOM LAAX HOSTED BY NICOLAS MÜLLER & TERJE HAAKONSEN findet vom 7. bis 10. März 2019 statt. Snowboarder jeden Alters, jeden Metiers und Snowboard-Fans zelebrieren beim Fünfjährigen ihren Sport und Kult in LAAX in der Schweiz.  Das eigentliche Rennen lässt 400 Rider durch mindestens 20 Steilkurven carven, ein Turn folgt dem […]

THE UNINVITED – An all girls snowboard movie by Jess Kimura

Jess Kimura präsentiert ein all-girls Snowboard Film mit neuen Persönlichkeiten welche mit unglaublichem Herzblut THE UNINVITED zu etwas ganz speziellem machen! Ein Filmprojekt welches sich durch die letzten zwei Jahre gezogen hat, an tiefer Bedeutung für Jess steht und die Zukunft der weiblichen Snowboard Szene in ein ganz neues Licht stellt! Featuring: Maria Thomsen, Miyon […]

Mentale Stärke im Sport: Alles nur Kopfsache?

Alle Gedanken entstehen im Gehirn. Und es sind die Gedanken, die jede Emotion, jede Entscheidung, jede Körperbewegung und jede Handlung beeinflussen. Und somit hängt deine mentale Stärke zu 100% von deinen Gedanken ab. Aber was beinhaltet mentale Stärke überhaupt? Kurz gesagt geht es um die Fähigkeit, deine Gedanken auf eine Art und Weise kontrollieren zu […]

Dem Winter entweichen: Das Leben von Naomi Bishop!

“Du lebst den Traum” wurde zu einer ganz normalen Antwort, bei der Frage wie so ein Tag in meinem Beruf aussieht. Mein Name ist Naomi Bishop und ich bin ein Surf Coach des Barefoot Surf Travel Anbieters. Lass mich dir erklären wie ich zu dem gekommen bin, was ich heute meinen Beruf nenne. Ich bin […]

Hana Beaman: When it feels like «living in parallel universes»

Mit ihrer ganz persönlichen Leidenschaft und Liebe zu den Bergen und dem Schnee, gehört Hana Beaman zu einem der Grossen Vorbilder. Seit schon fast zwei Jahrzehnten erlebt sie die Sonnen- und Schattenseiten, wie auch diesen unglaublich wichtigen Zuwachs der weiblichen Quote in diesem Business. Im persönlichen Gespräch mit Hana, verspüren wir eine geteilte Freude und […]

COOL DOWN: Drei regenerierende Yoga Positionen nach einem Tag auf dem Berg!

Nach einem Tag auf dem Berg lohnt es sich, die unvergesslichen Erlebnisse, die Herausforderungen und die endlosen Abfahrten nochmals zu reflektieren und dem Körper etwas zurückzugeben. Die folgenden drei Yoga Positionen schenken dir dazu eine optimale Dehnung für die beanspruchten Muskeln und Gelenke. Schenk deinem Körper 10 Minuten voller Regeneration und Entspannung! #Padmasana (Lotussitz) – […]

DIY: Perfect Stance – Wichtige Tipps für deine Snowboard Bindung!

Weisst du wie die einzelnen Teile deiner Snowboard Bindung heissen und was man genau mit ihnen machen kann? Viele sind sich gar nicht bewusst wie viel mehr sie einstellen und vor allem optimieren könnten. In diesem DIY Video erklärt euch daher unser Freestyle Coach Katja alle wichtigen Tipps und Tricks für deine perfekten Stance. Danach […]

Intensive Surf Coaching: Mit «Drop In» am persönlichen Surf-Level feilen!

Jede von uns Surferinnen kommt früher oder später an diesen Punkt: Wir ‘catchen” die Wellen, können sie abfahren und hier und da versuchen wir uns an verschiedenen Manövern (Bottom Turn, Cutback, Floater). Es macht tierischen Spass, aber trotzdem fallen wir ständig hin oder trauen uns den steilen Take Off nicht zu . Ein normales Surfcamp […]

LAWINEN NOTFALL: Wie reagiere ich richtig?

Ein Erlebnis, welches wir niemandem Wünschen! Nach massivem Schneefall wie in den vergangenen Wochen, steigt sie jedoch, diese Gefahr der Lawinen. Eine Gefahr, die wir mit möglichst viel Wissen umgehen möchten, wobei die genaue Planung einer solchen Backcountry Abfahrt ganz klar das wichtigste ist! Passiert es nun doch, sollten wir dementsprechend ausgerüstet sein und eine […]

Anna Gasser: Von der akrobatischen Sportgymnastik zur Weltmeisterin!

Sie ist im Snowboarden nicht mehr weg zu denken, hat das Allgemeine Level der Frauen um weites erhöht und repräsentiert die Liebe zum Sport auf ihre ganz eigene Art und Weise! Zielstrebig und voller Energie werden wir noch einige Male durch Anna zum Staunen kommen,  wobei ihr Style und ihre Kreativität unglaublich bereichernd ist und […]

How To: 50-50 on a Snowboard!

Es ist Zeit einen Schritt weiterzugehen und etwas Neues zu lernen? Unser Freestyle Coach Joelle, zeigt dir „Step by Step“ wie du einen 50-50 auf ein Obstacle lernst und auf was es sich zu achten lohnt. Wichtig hierbei ist ein Allgemein sicheres Fahren, wie auch schon eine gute Vorkenntnis auf Boxen. Falls du jedoch von […]

Dein Erlebnis neben der Piste – Bist du bereit?

Du liebst es den Tiefschnee zu erkunden, möchtest jedoch noch mehr über die Sicherheit lernen und benötigst noch die gewisse Theorie, um dein “know how” auf Vordermann zu bringen? Geniesse zwei volle Tage im Backcountry Terrain, verbunden mit intensiven Theorie Lektionen, zur optimalen Reaktion bei einer Notfallsituation und lerne zudem mehr über eine perfekte Tourenplanung. […]
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