Allgemein

Es gibt Wochen­en­den, an denen nimmt man nicht nur schö­ne Erin­ne­run­gen mit nach Hau­se – son­dern auch neue Freund­schaf­ten, mehr Selbst­ver­trau­en und das Gefühl, genau am rich­ti­gen Ort gewe­sen zu sein. Genau das erwar­tet dich beim Chixxs x LaMunt Out­door Com­mu­ni­ty Camp im wun­der­schö­nen Val Mor­te­ratsch im Enga­din. Mehr als ein Outdoor-Camp Die­ses Wochen­en­de ist…

Marok­ko gehört zu den belieb­tes­ten Surf-Destinationen der Welt. Ram­zi Bouk­hi­am, marok­ka­ni­scher Profi-Surfer auf der World Surf League Tour, bezeich­net sein Hei­mat­land ger­ne als das euro­päi­sche Bali. Und ganz unrecht hat er nicht. Wäh­rend die Aus­tra­li­er nach Bali flie­gen, jet­ten wir Euro­pä­er für eine Woche Surf­ur­laub nach Marok­ko, um end­lo­se Point­breaks zu sur­fen, ein­hei­mi­sche Taji­nes zu…

Das Gri­Gri gehört seit Jah­ren zu den belieb­tes­ten halb­au­to­ma­ti­schen Siche­rungs­ge­rä­ten im Sport­klet­tern. Mit dem neu­en Gri­Gri+ hat Petzl eini­ge Funk­tio­nen über­ar­bei­tet, die ins­be­son­de­re für Aus­bil­dungs­si­tua­tio­nen, Anfänger:innen und wech­seln­de Siche­rungs­part­ner inter­es­sant sein dürf­ten. In den letz­ten Wochen konn­te ich das Gerät inten­siv tes­ten – sowohl beim Toprope-Klettern als auch beim Vor­stieg. Beson­ders span­nend war für mich…

Mei­ne Tipps für einen selbst­be­stimm­ten Som­mer nach dei­nem Gus­to Aus mei­ner Erfah­rung von über zehn Jah­ren mit Frau­en­kur­sen im Berg- und Out­door­sport weiss ich: Eine ehr­li­che Selbst­ein­schät­zung ist oft gar nicht so ein­fach. Selbst wenn wir uns inten­siv mit uns selbst beschäf­ti­gen, spielt auch unser Zyklus eine Rol­le. In gewis­sen Pha­sen pla­nen wir vol­ler Moti­va­ti­on…

Vie­le von uns schaf­fen es viel­leicht eine, viel­leicht zwei oder drei Wochen im Jahr ins ech­te Line-up – ins sal­zi­ge Was­ser, weit weg von Boots­mo­to­ren oder ste­hen­den Wel­len. Wobei es auch mir selbst gut­ge­tan hat, die­sen Text hier zu tip­pen und mich dem The­ma Surf Eti­quet­te etwas zu wid­men. Natür­lich ist es mir wich­tig, nicht…

Die ers­te Ski­hoch­tour ist ein Mei­len­stein. Sie ver­bin­det Ski­tou­ren­ge­hen mit hoch­al­pi­nem Gelän­de, Glet­schern, Seil­schaf­ten und der beson­de­ren Her­aus­for­de­rung der Höhe. Neben Aus­rüs­tung und Lawi­nen­wis­sen gibt es noch ande­re Fak­to­ren, die über Sicher­heit und Erleb­nis ent­schei­den: ehr­li­che Selbst­ein­schät­zung, offe­ne Kom­mu­ni­ka­ti­on in der Grup­pe und ein rea­lis­ti­scher Umgang mit der eige­nen Fit­ness in der Höhe. Ehr­li­che Selbst­ein­schät­zung…