Chixxs Indoor Kletter Sturztraining — Griffig Uster | MI, 12. Juni 2024

COBStirztrainingKlettern scaled

Du klet­terst ger­ne, das stür­zen berei­tet dir jedoch jedes Mal noch Bauch­schmer­zen?

In die­sem Kurs möch­ten wir dir mehr Sicher­heit und Selbst­ver­trau­en mit­ge­ben für das stür­zen beim Klet­tern im Topro­pe.

Am bes­ten nimmst du gleich mit dei­ner Lieblings-Kletterpartnerin Teil, wobei du/ihr in die­sem Kurs lernt wie man einen Sturz rich­tig hällt und sichert. Dazu ist die Kom­mu­ni­ka­ti­on unglaub­lich wich­tig, wobei unse­re Kurs­lei­tung für die Sturz­angst sen­si­bi­li­siert ist und dich beim über­win­den unter­stütz.

Kursablauf:

In die­sem Abend­kurs wid­men wir uns die­ser Sturz­angst, die ger­ne immer mit uns an der Wand sitzt. Wir ler­nen Ver­trau­en und Sicher­heit zu schaf­fen mit mehr Übung und dem rich­ti­gen Hand­ling. Dazu stür­zen wir mög­lichst viel, so dass wir die­se Angst gemein­sam ange­hen kön­nen und dabei den rich­ti­gen Umgang beim Sichern ler­nen kön­nen.

Dazu ler­nen wir rich­tig in einer Seil­schaft zu Kom­mu­ni­zie­ren, wobei wir so schon unan­ge­neh­me Situa­tio­nen umge­hen kön­nen und uns rich­tig mit­tei­len.

Die­ser Abend­kurs geht 3.5 Stun­den und benö­tigt im Anschluss eine ste­ti­ge Übung für einen opti­ma­len Erfolg.

DatumMitt­woch, 12. Juni 2024
Dau­erAbend­kurs — 18:00 Uhr (Total 3.5 Stun­den)
Treff­punktWir tref­fen uns in der GRIFFIG Klet­ter­hal­le in Uster, den genau­en Stand­ort fin­dest du hier!
Anrei­seEs hat kos­ten­pflich­ti­ge Par­plät­ze vor Ort bei der Sport­an­la­ge Buch­holz (1.- pro Stun­de), für eine Anrei­se mit den ÖV fin­dest du hier einen genau­en Beschreib!
Im Preis exkl.Dei­ne An- & Abrei­se wie auch dei­nen Hal­len Ein­tritt und die Mie­te dei­ner Aus­rüs­tung.
Kurs­in­haltWir gehen gemein­sam die Struz­angst an und ler­nen rich­tig zu reagie­ren.
Ziel­pu­bli­kumDu möch­test mehr Ver­trau­en und Sicher­heit beim klet­tern und mehr Bewusst­sein beim Sichern und Stür­zen gene­rie­ren.
Vorbereitung/ Vor­aus­set­zungDu klet­terst gele­gent­lich bist oft am Fels oder in der Hal­le (Top­ero­o­pe) und beherrschst das sichern mit dei­nem Siche­rungs­ge­rät.
Grup­pen­grö­ßeMin­des­tens 4 — Maxi­mal 6 Teil­neh­me­rin­nen
Tech­ni­sche Aus­rüs­tung- Siche­rungs­ge­rät
- Klet­ter­gurt
- Klet­ter­fin­ken
- Chalk Bag
All das kann pro­blem­los & ohne Vor­anmel­dung vor Ort gemie­tet wer­de.
Sons­ti­ge Aus­rüs­tung- Beque­me Sport­klei­dung
- Trink­fla­sche

Pack­tipp
Weni­ger ist mehr, du musst dei­nen Ruck­sack selbst tra­gen wobei wir dir emp­feh­len, bewusst zu packen.

Unse­re Kurs­lei­te­rin­nen sind dafür sen­si­bi­li­siert, wobei du dich dei­ner Angst stel­len kannst in die­sem Kurs! Soll­test du unsi­cher sein, erreichst du uns unter info@chixxsonboard.ch oder 076 596 28 54.

Geübt wird im Topro­pe, ein Ler­ning bekommst du aber für dein All­ge­mei­nes Wis­sen. Sehr ger­ne bera­ten wir dich per­sön­lich und sind erreich­bar unter 076 596 28 54 oder per Mail an info@chixxsonboard.ch und freu­en uns über dei­ne Kon­takt­auf­nah­me.

Die­ser Kurs fin­det Indoor in der GRIFFIG Klet­ter­hal­le statt und kann dar­um bei jedem Wet­ter durch­ge­führt wer­den!

Wir emp­feh­len allen Teil­neh­me­rin­nen einen Rei­se­schutz oder eine Rei­se­ver­si­che­rung, die­se kön­nen via per­sön­li­cher Ver­si­che­rung oder der TCS abge­schlos­sen wer­den.

Eine schrift­lich bestä­tig­te Anmel­dung oder direkt Buchung via chixxsonboard.ch zählt, bei nicht erschei­nen oder Absa­ge wird der vol­le Betrag ver­rech­net! Im Fall eines Unfal­les oder einer Erkran­kung benö­ti­gen wir ein Arzt­zeug­nis für eine Rück­erstat­tung.

Absa­ge 3 oder mehr Wochen im Vor­aus = Rück­erstat­tung von 100% der Kos­ten*
Absa­ge 2 Woche im Vor­aus = Rück­erstat­tung von 80% der Kos­ten*
Weni­ger als 2 Woche im Vor­aus = Kei­ne Rück­erstat­tung, aus­ser wir kön­nen dei­nen Kurs­platz noch­mals ver­ge­ben!*

*Die­se Rück­erstat­tung wird nur erstat­tet mit einer Kopie von einem gül­ti­gen Arzt­zeug­nis oder einem posi­ti­ven Covid Test. Soll­ten wir dei­nen Platz noch­mals ver­kau­fen kön­nen, erstat­ten wir dir den gesam­ten Kurs­preis ger­ne zurück. 

Wich­tig
Chixxs on Board lehnt jede Haf­tung für Schä­den ab, wel­che an der teil­neh­men­den Per­son oder an Mate­ri­al Drit­ten ent­ste­hen. Der Betrei­ber über­nimmt kei­ne Haf­tung für ver­lo­ren gegan­ge­nen Wert­ge­gen­stän­de, Beklei­dungs­stü­cke und Aus­rüs­tungs­ge­gen­stän­de.

Hast du Fra­gen zum Work­shop? Schreib uns ger­ne eine E‑Mail an info@chixxsonboard.ch oder ruf uns an unter 076 596 28 54!

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Hast du Fragen zum Kurs oder bist dir unsicher, ob das der richtige Kurs für dich ist?

Schreib uns gerne eine E‑Mail oder ruf uns an. Wir freuen uns!

E-MailTelKontakt
  • Datum: 12 Jun 2024
  • Zeit: 18:00 - 21:00 (Europe/Zurich)
  • Anmeldeschluss: 11 Jun 2024 16:00
  • Ort: GRIFFIG, Uster

Ticketoptionen

Sturztraining
CHF 95.00
CHF 0
0.00
CHF 0

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Kursleitung

Jeannine Zubler

Anforderungen

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Kondition

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