Erwachsen werden – Ja bitte! Aber gerne anders, als ich es mal geplant hatte.

Ab wann ist man erwachsen, was bedeutet erwachsen sein überhaupt und sollte man mich jetzt mit “Sie” ansprechen? Diese Fragen stelle ich mir immer wieder und jetzt, da ich meine Gedanken mal ordnete, zog ich für mich selbst eine ganz eigene Schlussfolgerung. Bin ich nun erwachsen oder nicht? Das liest du in diesem Blogpost! Grob […]

VISUALISIEREN – Unsere Tipps für mehr Leichtigkeit im Sport!

Wie oft hast du an etwas gedacht und kurz darauf ist es passiert? Egal ob gut oder schlecht, was wir fokussieren, vertiefen wir. Gedanken in Realität umsetzen ist eine Kraft, die wir schon immer hatten. Wir tendieren einfach zu vergessen, wie wir diese Gedanken optimieren und sie als Vorteil in unseren Alltag einbinden. Analysiere zum […]

Soulsound – die Playlist für deinen Roadtrip

Warmer Atlantik Wind weht durchs Haar und in der Ferne sichtet ihr bereits euren nächsten, perfekten Surfspot. Nach einem erfolgreichen Tag auf langen Wellen gibt’s Feierabendbierchen und Kochen unter freiem Himmel. Dazu ein goldener Sonnenuntergang zum Nachtisch und danach Sternenhimmel bestaunen bis spät in die Nacht. Der perfekte Roadtrip, wie aus dem Bilderbuch. Aber ohne […]

Ja, ich bin allein hier.

Einfach mal nicht erreichbar sein. Einfach mal Zeit mit sich allein verbringen. Egoistisch? Nein, vielmehr gesund. Denn in diesen Momenten lernen wir uns kennen und tanken Energie. Im Alltag kommt aber meistens das Leben dazwischen. Abhilfe kann ein gezielter Tapetenwechsel schaffen. Ich möchte euch zwei Rückzugsorte in unseren Bergen vorstellen, die mir geholfen haben, im […]

Freestyle Kalender 2020 – Wo, was, wann.

Es ist morgen, du scrollst durch deinen Instagram-Feed und siehst coole Bilder von einem Event vom vergangenen Wochenende und denkst dir “man, schon wieder verpasst. Da wollte ich doch eigentlich auch hin” – Du hast es aber mal wieder nicht in deinen Kalender geschrieben und auch auf keinem deiner Post-It’s, die im Büro deinen Bildschirmrahmen […]

Surf Poncho selber nähen

Wer kann’s auch schon fast nicht mehr erwarten: Wakesurfen oder -boarden auf den Schweizer Seen, der erste Sprung ins kalte Nass, nachdem die warme Frühlingssonne die Haut schön aufgewärmt hat? … Und sich danach gemütlich im Poncho ein zu kuscheln. Diese Sehnsucht kannst du mit diesem Poncho-Näh-Tutorial etwas stillen. Zuhause in unseren Schränken stapeln sich […]

MAMU Skateboards – die Frau dahinter erzählt

Aus einer neu entdeckten Leidenschaft und Geldnot hat Muriel Wirth eine Passion nach der anderen entdeckt, welche ihren Weg bis heute prägen. Muriel ist selbstbewusst. Und unerschrocken. Sie stellt unter der Marke MAMU Skateboards von Hand gemachte Skateboards her und lässt sich dabei in dem noch immer von Männern dominierten Metier von niemandem unterkriegen. Den […]

Ein etwas anderer Neujahrsvorsatz

Weihnachten ist vorbei. Und an was denkt man logischerweise als nächstes? Richtig! An Neujahr! Und gepaart mit den Vorsätzen und Plänen an das neue Jahr gehen Gedanken an das vergangene. Dabei frage ich mich: Wollen wir nicht alle wirklich einmal abschließen mit dem letzten Jahr (und überhaupt allem was davor war) bevor wir uns neue […]

Upcycling oder selbst basteln: Unsere kreativen Weihnachtsgeschenke!

Der Winter ist hier und der erste Schnee fällt. Wer muss da nicht sofort an Weihnachten und die besinnliche Zeit des Jahres denken? Und der nächste Gedanke ist sofort: Was schenke ich denn meinen Liebsten? Genau dafür will ich dir heute ein paar Inspirationen geben!  Mit Blick auf mehr Nachhaltigkeit habe ich mich entschieden, in […]

Gemeinsam kochen fürs Klima – myblueplanet

Am Mittwoch, 6. November, veranstaltete die Klimaschutzorganisation myblueplanet im Rahmen der Kampagne I AM PRO SNOW eine klimafreundliche Kochaktion mit engagierten Wintersportlerinnen. Beryl Zah von myblueplanet war dabei und berichtet vom Tag. Am Mittwochnachmittag machte ich mich auf den Weg nach Malans im Bündnerland. Verabredet war ich dort mit einer Gruppe eindrucksvoller, schneesportbegeisterter Frauen. Die […]

Home is where your heart is.

Dieser Satz hallt seit Tagen in meinem Kopf wider. Und obwohl ich schon lange nicht mehr so intensiv darüber nachgedacht hatte, wurde es mir mit einem Schlag bewusst. Fast wie eine kleine Erleuchtung schoss mir der Gedanke durch den Kopf, dass dieser Spruch gerade jetzt treffender denn je ist. Zuhause ist genau da, wo mein […]

Viel zu Viel. Doch es lohnt sich.

Ich sitze vor meinem Kleiderschrank. In 2 Tagen geht’s auf Reisen und jetzt wird gepackt. Mindestens 1 Jahr Südamerika! Einerseits müssen sicher meine Lieblingssachen mit. Andererseits gehen die Kleider auf Reisen schneller kaputt. Heisst also, die Halb-Lieblingssachen kommen mit. Es muss gleichzeitig praktische und schöne Kleidung sein, für den Sommer und für kalte Tage gut […]

Dein gesunder Snack – ZUCCHINI CACAO KEKSE

Diese praktischen low Carb Kekse sind vollgepackt mit gesunden Fetten und Zucchini. Ich bewahre sie immer im Tiefkühler auf und wärme diese teils mit der Mikrowelle auf. Frisch schmecken sie natürlich am Besten. Es ist der ideale Snack für unterwegs, beim Sport oder bei der Arbeit. Die Cookies sind glutenfrei, Milchfrei / Laktosefrei, enthalten kein […]

Herbst “Bucket-List” – Unsere Inspiration für deine Erlebnisse!

Es ist Herbst, eine Zwischensaison mit grosser Vorfreude auf den kommenden Winter. Die Natur wird immer farbiger, Blätter fallen und nicht mehr weit sind die verschneiten Monate. Doch was tun in dieser Jahreszeit? Wir haben dir unsere “Bucket-List” zusammengestellt für deine Herbst-Erlebnisse.  H I K E Kaum besser könnten die Temperaturen und Farben zum wandern […]

Deine Auszeit, Natur Pur!

Deine Auszeit vom Alltag, umgeben von Bergen, Bergseen und gleichgesinnten Frauen! Ein Wanderung von der Lenzerheide nach Arosa am Sonntag 29. September, mit Highlights wie einem Breathwork Erlebnis in der Natur, einem Barfussweg, ein leckeres Mittagessen über den Gaskocher & vielem mehr. Schenk deinem Sonntag eine grosse Portion OUTDOOR! Was dich erwartet: 09:00 Uhr Treffpunkt […]

Willkommen an Board: Chixxs Membership 19`20

Schön das du da bist, Willkommen bei uns an Board! Seit nun einem Jahr gibt es die Möglichkeit als Chixxs Member, noch vertiefter Teil unserer Community zu sein. Eine Community bedeutet für uns gegenseitigen Support, gemeinsame Leidenschaften und geteilte Freude die zu Freundschaft wird. Wir möchten Frauen mit gemeinsamen Hobbies wie surfen, skaten und snowboarden […]

Dein Snack „for to go“ – SCHOKO KETO KEKSE

Als Vorbereitung für einen langen Übersee-Flug habe ich Snacks erstellt, die ich ohne Probleme mit ins Flugzeug nehmen kann. Ein Rezept davon, sind diese Schoko Keto Kekse. Diese machen wirklich Süchtig, denn sie sind sehr schokoladig und haben eine weiche Konsistenz. Man kann auch noch ein paar Nusssplitter hinzufügen für etwas Biss. Hier findest du […]

WASSER: Warum es so wichtig für unseren Körper ist !

Wusstest du, dass unser Körper zu 60 – 70% aus Wasser besteht? Ein Mechanismus der immer wieder Nachschub benötigt, damit all unsere Körperfunktionen natürlich geschehen können. Das erinnert mich auch an alles organische Leben auf unserem Planeten, weil alles zum grössten Teil aus dem Element Wasser besteht. Denn auch wenn wir im Alltag in der […]

Darcie Collington: LIVING THE AUSTRALIAN DREAM

Ein Leben das viele als “Traum-leben” definieren, umgeben von viel Sonne, den Wellen und dem australischen Lebensstil! Darcie Collington hat sich für genau dieses Leben entschieden, hat ihr Leben gepackt und ist von England nach Australien ausgewandert. Wie sie ihr ganz persönliches Traumleben beschreiben würde und wie sie das ganze durch ihre Kamera betrachtet, hat […]

DIY: Bienenwachstücher

Kostengünstig und einfach Bienenwachstücher kreieren, ein DIY das mit großem Spaß verbunden ist und dir noch lange Freude bereiten wird. Die nachhaltige Art Snacks zu verpacken, Schüsseln abzudecken oder Reste im Kühlschrank zu deponieren. S O F U N K T I O N I E R T S : 1. Schneide dir zuerst deine […]

GALAAXY PARK – Surfen auf 2252 Meter über Meer

Wie schön wäre es doch, sich während der Sommerhitze mit Surfen etwas abzukühlen. Kein Problem! Neu gibt es in der Destination LAAX auf dem Crap Sogn Gion auf 2252 Meter über Meer den GALAAXY PARK. Neben Trocken-Surfen auf dem Pump Track können sich Besucher auch auf vielen weiteren Elementen wie beispielsweise dem GALAAXY Ninja Park […]

Frische Sommer Frühlingsrollen

Z U T A T E N Welche Zutaten du in deine Sommer-Frühlingsrollen packst, ist dirganz frei überlassen. Hier kannst du nach Lust und Laune spontan entscheiden, wobei auch Fleisch oder Fisch integriert werden kann. Einzige Zutat die du benötigst, sind die Reisblätter, diese erhälst du bei jedem grösseren Anbieter. A N L E I […]

Wassermelonen Hibiskus Smoothie: Die perfekte Erfrischung!

Was du für etwa 4 grosse Gläser benötigst: 700 g Wassermelone 6 getrocknete Hibiskusblüten oder 4 EL Hibiskustee 500 ml Wasser Saft einer Limette 4 EL Honig oder Agavensirup zum Süssen Eiswürfel 1. Das Wasser zum kochen bringen. Die Hibiskusblüten oder den Hibiskustee damit übergiessen. Etwa 5–10 Minuten ziehen lassen. 2. Die Blüten aus dem […]

Road Tripping: Vom Surfen zur Selbstentwicklung

Roadtrips sind die ultimativen Fernweherlebnisse. Versuche dir Zeit zu lassen. Atme ein, atme aus. Kein Ort an welchem du sein musst, keine Verpflichtungen oder Zeitpläne. Nur du selbst, die endlosen Straßen, deine eigene Gesellschaft, viele neue Freunde und Surfbretter. Ein Moment, um die täglichen Sorgen zu vergessen und in der Gegenwart zu leben. Ein Roadtrip […]
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